L'événement

Atelier Sophro-Nature : Alléger le corps et l'esprit

 

Se concentrer sur des mouvements d'évacuation des tensions accumulées, une respiration purificatrice et la libération de la surcharge mentale de milieu d'automne.

 

À propos de moi & Ma méthode Sophro-nature

Je suis Cécile Rivière, sophrologue certifiée et fondatrice de Rivière de Sens.

 

Ma méthode Sophro-nature combine la sophrologie fondamentale (respiration consciente, relaxation dynamique, visualisations positives) à la rythmie des saisons et à la connexion au vivant. Elle permet d'harmoniser le corps et l'esprit en s'inspirant des cycles de la nature pour mieux traverser chaque période de l'année.

 

Thème de la séance 

Tarifs & Inscriptions

• Séance à l'unité : 20 € par personne

   

• Forfait 10 séances : 150 €

   

Vous pouvez retrouver d'autres informations ou me contacter directement via le lien suivant :

 

👉 https://riviere2sens.systeme.io/contacts

 

Au plaisir d'animer ces moments de reconnexion avec vous !

 

Bien chaleureusement,

 

Cécile Rivière

 

Sophrologue certifiée — Rivière de Sens

 

06 63 78 62 73

Lieu